⚽ Tu perds ta concentration dès que la pression monte ?
😤 Tu stresses avant un match ou une décision importante ?
🤔 Tu doutes de toi après une erreur ou un échec ?
👉 Alors cet test de préparation mentale est fait pour toi.
🎯 Pourquoi faire ce diagnostic ?
La préparation mentale n’est plus un luxe. Elle fait la différence entre ceux qui réussissent… et ceux qui s’écroulent sous la pression.
Une étude publiée dans Sports Medicine a montré que 70 à 85 % des performances sportives peuvent être expliquées par des variables psychologiques : confiance, état d’esprit, résilience, concentration (source).
En d’autres termes : ton mental est ton atout n°1.
Avec cet auto-diagnostic, tu vas pouvoir :
✅ Identifier tes forces mentales actuelles (concentration, confiance, gestion du stress, résilience).
✅ Repérer tes axes de progression pour performer durablement.
✅ Recevoir un bilan complet personnalisé, avec des conseils pratiques directement dans ta boîte mail.
🧠 Le test (5 minutes chrono)
Réponds simplement aux questions ci-dessous.
À la fin, entre ton email et reçois ton bilan complet (scores + recommandations).
📩 Ton prochain pas
Ne garde pas tes résultats pour toi. Ce bilan est ton point de départ pour renforcer ton mental.
Compare ton évolution dans 3–4 semaines et mesure tes progrès.
➡️ Reçois ton bilan complet par mail (pense à vérifier les spams/promotions).
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⚡ Bonus exclusif
En rejoignant ce test, tu seras aussi parmi les premiers à recevoir mes prochains exercices exclusifs de préparation mentale pour footballeurs et entrepreneurs.
✍️ Thibaut – Coach & Préparateur Mental pour Entrepreneurs, Futurs Entrepreneurs & Footballeurs
🏆 Un mental fort pour réussir sur le terrain comme en entreprise.
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