
đȘïž Trop de choses Ă faire ? Pas assez de clartĂ© ?
Entrepreneurs, vous connaissez sûrement ce sentiment :
đ Une to-do list qui ne cesse de sâallonger,
đ Des urgences qui bousculent votre journĂ©e,
đ Et cette sensation dâavancer sans jamais vraiment progresser.
Câest un mal courant. Et pour cause : notre cerveau est sans cesse sollicitĂ©, et la charge mentale freine la prise de dĂ©cision.
« Notre esprit a besoin de clartĂ© autant que notre corps a besoin dâoxygĂšne. »
â Daniel Goleman
đŻ Le vrai problĂšme : tout semble urgent⊠alors que tout ne lâest pas
Durant mes annĂ©es Ă accompagner des entrepreneurs dans le secteur du commerce (notamment en pĂ©riode post-Covid), jâai vu Ă quel point lâĂ©tat dâesprit et la clartĂ© mentale Ă©taient dĂ©terminants.
đ Ceux qui tenaient bon ?
Ce nâĂ©taient pas forcĂ©ment les plus compĂ©tents.
CâĂ©taient ceux qui savaient faire le tri, prendre du recul, et garder une boussole mentale claire, mĂȘme dans la tempĂȘte.
đ§ La loi dâEisenhower : votre outil pour trier, dĂ©cider, avancer
Le président américain Dwight D. Eisenhower disait :
« Ce qui est important est rarement urgent, et ce qui est urgent est rarement important. »
De cette citation est nĂ©e la matrice dâEisenhower, un outil de priorisation ultra simple⊠mais redoutablement efficace.
đ Comprendre la matrice dâEisenhower
â Important | â Pas important | |
---|---|---|
⥠Urgent | à faire en priorité | à déléguer, ou limiter |
đ Pas urgent | Ă planifier et nourrir | Ă supprimer ou remettre Ă plus tard |
đ§ Marche Ă suivre : appliquez la loi dâEisenhower Ă votre semaine
Voici une méthode simple en 5 étapes pour intégrer cet outil à votre quotidien :
1. đïž Faites un âbrain dumpâ chaque dĂ©but de semaine
Prenez un moment pour lister TOUT ce que vous avez Ă faire :
- Projets Ă lancer
- Appels Ă passer
- Emails Ă traiter
- Contenus Ă produire
- Temps pour vousâŠ
Ne filtrez rien. Mettez tout Ă plat.
2. đ Triez vos tĂąches selon la matrice
Prenez votre liste, et classez chaque tĂąche dans lâun des 4 cadrans :
- Urgent + Important : Ă faire sans attendre (ex : rendez-vous client imminent, bug technique)
- Important + Pas urgent : à planifier (ex : créer un tunnel de vente, écrire du contenu, se former)
- Urgent + Pas important : à déléguer (ex : répondre à un email sans valeur ajoutée)
- Ni urgent ni important : Ă supprimer (ex : passer 45 minutes sur le design dâun visuel Instagram inutile)
3. đ Organisez vos journĂ©es autour du cadran âImportant mais pas urgentâ
Câest le cadran des entrepreneurs stratĂ©giques, de ceux qui construisent sur le long terme.
Prenez lâhabitude de bloquer des crĂ©neaux dĂ©diĂ©s pour avancer sur ces tĂąches.
4. đ RĂ©pĂ©tez ce processus chaque semaine
Ce rituel simple peut changer radicalement :
- Votre sentiment de contrĂŽle
- Votre capacité à décider sans stress
- Et surtout, votre capacité à avancer sur ce qui compte
5. ⚠Bonus inspiration : le podcast Métamorphose
Dans un épisode passionnant du podcast Métamorphose, Fabien Olicard (mentaliste et entrepreneur) partage des outils concrets pour gérer son temps et booster son efficacité mentale.
đ MĂ©tamorphose, Ă©veille ta conscience –Ătes-vous en manque de temps ou victime dâune illusion ? avec le mentaliste @FabienOlicard #603
đšâđŒ Mon retour dâexpĂ©rience
Lorsque jâĂ©tais responsable de magasin dans la distribution alimentaire, je devais chaque jour :
- Prioriser des dizaines de micro-tĂąches,
- Prendre des décisions rapides,
- GĂ©rer des imprĂ©vus (beaucoup đ ),
- Et rester disponible humainement pour mon équipe.
Puis, comme animateur de rĂ©seau, jâai accompagnĂ© des entrepreneurs dans leurs dĂ©fis quotidiens.
Ceux qui avançaient le plus sereinement ?
Ceux qui avaient une vraie clartĂ© dans leurs prioritĂ©s, une vision claire⊠et un Ă©tat dâesprit solide.
La clartĂ© nâest pas un Ă©tat rĂ©servĂ© aux âcalmesâ. Câest une discipline mentale que lâon cultive.
đ En rĂ©sumĂ© : gagnez en clartĂ© pour mieux avancer
Appliquer la loi dâEisenhower, câest reprendre le pouvoir sur votre temps.
Câest choisir de ne pas vous laisser submerger, et de construire, jour aprĂšs jour, une activitĂ© :
- plus alignée,
- plus fluide,
- plus performante,
- et plus sereine.
đ Pour aller plus loin
đ Livre recommandĂ© : Ce livre vous fera gagner du temps– Fabien Olicard
đ§ Podcast : MĂ©tamorphose â Fabien Olicard
đ Outil Ă imprimer : Matrice Eisenhower Ă tĂ©lĂ©charger
đŁ Et vous ?
đ Avez-vous dĂ©jĂ testĂ© cette mĂ©thode ?
đ Quelle est votre plus grande difficultĂ© Ă prioriser ?
Retrouvez tous mes articles ou je traite de la gestion du temps, de l’organistation et de la productivitĂ© !
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